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MondayMotivation

Osez Vous Débarrasser De Vos Fausses Croyances.

Par Nsaramaya Publié sur juin 23, 2021
Osez%20Vous%20Débarrasser%20De%20Vos%20Fausses%20Croyances.
Kiitana

Ces croyances qui nous empêchent d’avoir confiance en nous.

Hellooo, de retour depuis un petit moment. Je reviens dans cet article afin de vous parler devellopement personnel et précisément de ces fausses croyances limitantes qui nous empêchent d’atteindre nos objectifs ou de réaliser nos rêves. Je vous en parle aujourd’hui après avoir pris une bonne semaine pour un faire un point sur mes objectifs que je voulais atteindre les 6 derniers mois et comment vous dire que c’était une belle et difficile remise en question, mais nécessaire ! 

Je suis persuadée qu’en tant que femme noire dans cette société, on est plus sujette aux fausses croyances concernant ses capacités ou carrément mérites. En même temps, entre le racisme et la discrimination en tant que femme noire, c’est compliqué de se forger une confiance en béton. 
Comme chaque remise en question et pause, j’en reviens toujours à cette question : qui t’en empêche ? La réponse pourrait être la société, mais c’est un peu trop facile même si elle y tient un rôle majeur. La vraie réponse, c’est moi à travers ces croyances qui me séparent de ces choses que j’aimerais avoir ou faire. 

Pour ma part, ces fausses croyances sont assises sur un socle qui se compose de manque de confiance et d’un cadre familiale pas forcément stable. Et on le sait tous,  lorsque ça touche des choses aussi intimes les choses sont plus difficiles à admettre et surtout difficile à changer. Mais pas impossible ! 

Certaines de ces croyances ont besoin d’être violemment brisé. Je sais, le mot « violemment » peut être « too much », mais sur ces dernières années si j’ai appris une choses c‘est qu’il faut très souvent se faire violence pour faire face à ses fausses croyances présentent depuis des années. 

Asyami Gold

La solution ?

Accepter et encore accepter que l’on ne pas plaire à tout le monde. Peu importe ce que nous ferons bien ou mal. Vous aurez des gens qui ne vous apprécieront pas et d’autres qui seront toujours là à vous encourager. Le plus important est que vous vous aimiez. Je sais que ça peut faire bateau mais je vous promets que c’est l’unique solution pour pleinement vivre sa vie et vous débarrasser de ces fausses croyances. 

C’est aujourd’hui la seule solution que je vous partagerai par ce qu’en réalité, c’est la seule que quiconque puisse vous conseiller. À partir du moment vous vous donnez de la valeur et que vous croyez en vous et en vos capacités vous décidez de fermer les yeux sur ces croyances qui comme des pierres lourdes vous tirent vers le fond de la piscine. Ayez le courage de vous débarrasser de ces poids et sortez la tête de l’eau.  Croyez-moi, la chandelle en vaut le jeu…

Je sais qu’on doit être beaucoup de femmes noires à se sous-estimer et à vivre à travers ses fausses croyances. Vous êtes belles, intelligentes à votre manière. Ne vous comparez surtout pas ! S’il y a bien une personne à qui vous devez vous comparer c’est la personne que vous étiez hier et uniquement cette personne. Repérez ces fausses croyances qui vous font stagner et sauter le pas. 

Encore une fois, je sais que ça fait cliché, bateau, mais il n’existe pas de solution magique pour se libérer de ces croyances. Croyez en vos compétences, décisions et charisme et vivez ces choses que vous vous êtes toujours interdites par peur. 

N’oubliez pas que Black Girl is Magic et que rien ne vous est impossible si la confiance et la passion sont votre essence !

XOXO

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Osez Vous Débarrasser De Vos Fausses Croyances.

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2 Commentaires
  • Géraldine
    août 23, 2021

    Merci pour ce texte d’encouragement

    Répondre
    • Nsaramaya
      août 29, 2021

      Your welcome 🙂

      Répondre

Hello, Bienvenue sur le blog Natural Saramaya. Comme vous as pu le voir ici tout tourne autour de la femme noire et de la culture africaine. Un peu aussi autour de l’entrepreneuriat… Bref, autour de plein bonnes choses haha.

J'espère le contenu vous plaira et n'hésitez surtout pas à me contacter si besoin. Bisous :)

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Mai 8

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Hellooooo, ça date !!! ✌🏿 Bon pour finir ce Hellooooo, ça date !!! ✌🏿

Bon pour finir cette soirée, je vous propose un petit voyage en Afrique. Vous devez surement connaitre le bonnet présenté juste en haut. Pour être honnête je ne savais pas qu'il s'appelait " Bonnet Cabral" et je ne connaissais pas non plus Amilcar Cabral donc ça a été une vraie découverte. On en reparlera plus tard de ce héros qui a amené l'indépendance à la Guinée-Bissau et au Cap-vert. ⁣⁣
⁣⁣
🌴: Pour faire rapide, ces bonnets ont les à tous vus quelque part. Ce sont les bonnets appelés " bonnets des darons ». Je sais qu'aujourd'hui ces bonnets sont associés à certains clichés autour de quelques communautés et franchement vu de l'histoire j'espère qu'ils les portent avec fierté mais vraiment. C'est tellement un symbole, un vrai symbole de détermination et d'humilité.⁣⁣
⁣⁣
🌴: Personnellement, ces bonnets me font penser à ces pères qui sont pour beaucoup aujourd'hui à la retraite mais qui ont travaillé dans des usines automobiles et qui aimaient bien porter ces bonnets. Et comme rien n'arrive pas hasard ces bonnets correspondent totalement à leur histoire, de leur départ du continent africain à leur statut d'immigré ici en France⁣
⁣
Aujourd'hui ce bonnet est un accessoire que l'on va retrouver dans de nombreuses collections de mode africaine par son histoire et symbole. D'ailleurs, commencez à vous en acheter parce que je mets ma main à couper que Gucci ou x va nous faire un remake à 1000 bal⁣ 🤣🤣
⁣
Enjoy et porter bien vos bonnets Cabral ⁣🤎

#africanculture #africa #afrique #senegal #guineebissau #capvert #almicarcabral #histoireafricaine #immigration #african #africanblogger #caboverde #africanhistory #femmenoire #blackwomen

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Avr 20

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Yooo 👋🏿, aujourd’hui, je vous propose de f Yooo 👋🏿, aujourd’hui, je vous propose de faire un bon dans le passé. Un bon durant la période coloniale. Je sais que ce n’est pas une période que l’on kiffe se remémorer, mais il est aussi important de savoir et de garder en tête qui étaient ces hommes et femmes noires qui ont donné leur vie pour l’Occident, pour des guerres qui n’étaient pas les leurs 😭
⁣⁣
🌴: Il y a plusieurs groupes militaires qui ont été formés en Afrique, beaucoup, ont été créés par la force et obligation de s’engager. On les amadouait le plus souvent en les gratifiant. 

C’est le cas dans l’Empire colonial Allemande où on leur donnait des médailles et une retraite assez bien payée pour créer un vrai sentiment d’appartenance à l’armée allemande. D’ailleurs, c’est pour ça que le groupe militaire allemand "king's Africain rifles" était l’un des groupes les plus cruels d’Afrique 😫😫
⁣⁣
🌴: Le plus difficile à accepter, c’est que la majorité de ces groupes militaires africains ont combattu en Afrique au nom des colonisateurs lors de révoltes d’ethnies, conquêtes et ou durant les deux Grandes guerres mondiales sur le sol africain 😶😶. 

Exemple, une partie des tirailleurs sénégalais sont allés en France, mais beaucoup ont combattu sur place en Afrique. À Madagascar, les tirailleurs sénégalais étaient envoyés dans le cadre d'opérations de conquête et de pacification.⁣⁣…
⁣⁣
D’ailleurs, des prochains posts arrivent sur les territoires coloniaux allemands du type Togo, Cameroun et tout le sud de l’Afrique où les Allemands ont fait des dégâts. (On parle pas beaucoup des Français, mais  les Allemands aussi tché 😶…)⁣⁣

Enjoyyyy 🌴

#blog #africanblogger  #africa #african #afrique #tirailleursénégalais #blackwomen #femmenoire

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Avr 15

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Yoooo, de retour dans ce nouveau post avec comme d Yoooo, de retour dans ce nouveau post avec comme d’habitude un petit cadeau sous le palmier 🌴.

 Aujourd’hui, je vous partage quelques infos concernant les milliardaires noirs. 

À savoir, 2 des 4 premières femmes milliardaires noires sont africaines c’est une bonne nouvelle 😁et concernant les hommes 3 des 4 premiers milliardaires noirs sont africains. Comme quoi… 

Qui sait peut-être un jour, le nom de l’un d’entre nous y sera. 

Enjoy ✈️

#africa #african #afrique #africanbillionaires #blackwomen #femmenoire #africanblogger #africanculture #africanwoman

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Avr 13

Open
Mboteee, j'espère que vous allez bien ✌🏿 Ç Mboteee, j'espère que vous allez bien ✌🏿

Ça fait un petit moment que l'on n'a pas parlé des fruits et des légumes africains. So, aujourd'hui je vous propose un petit voyage vers l'Est de l'Afrique, parce que c'est là-bas qu'est originaire le tamarin. ⁣
⁣
Le tamarin est un fruit qui a beaucoup été boudé surement par son goût acide et sucré ! On le retrouve en confiture, boisson, épice, et même en sorbet 🍨! Le tamarin est partout !  C'est le truc que tu peux mettre en bouche comme un bonbon. ⁣
⁣
Je vous propose rapidement de découvrir 5 choses sur ce fruit : ⁣
⁣
🌴La première chose à savoir est que l'on ne sait pas précisément si le tamarin est africain ou indien. C'est du 50/50. En Afrique c'est sur l'Île de la réunion qu'il a été découverte pour la première fois. Sachant qu'après l’abolition de l’esclavage noir dans les plantations de canne à sucre, il y a eu une vague de migrants Indiens venues travaillés 👀
⁣
🌴 Deuxième chose : Le tamarin n'est pas à confondre avec le tamarin d'inde ( Je ne savais pas non plus). Ce sont deux fruits différents. D'ailleurs, le mot tamarin vient de l'Arabe "tamr hindi" : datte indienne. ⁣
⁣
🌴Troisième chose : en wolof 🇸🇳 , " Tamarin se dit " Dakkar", je vous laisse faire le lien... La petite histoire, serait que lorsque les colons sont arrivés dans la région, ils ont demandé où ils étaient et un habitant ne comprenant pas la langue aurait pointé le tamarinier". ⁣
⁣
Vous savez maintenant pourquoi Dakar s'appelle Dakar 😁. ⁣
⁣
🌴Quatrième chose : la pulpe de tamarin sert de doux laxatif.  Si vous avez des troubles intestinaux divers (ballonnements, flatulences…) elle est top et elle soulage les nausées et vomissements des femmes enceintes. ⁣

Du fait de ses différents bienfaits et riche en vitamine C, mais aussi B1, B2, B11, la médecine africaine repose énormément sur ce fruit que l'on retrouve beaucoup dans la composition des traitements anticancéreux. ⁣
⁣
🌴Cinquième chose :  Apparemment le jus de tamarin serait meilleur que le jus de Bissap ??? ⁣👀
⁣
Enjoy ⁣🌴🤎
⁣
#african #africa #tamarin #africanculture #africanblogger #femmenoire # blackwomen #afrique #africanfood #africanhistory

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Avr 11

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Helloooo✌🏿, j'espère que vous allez bien :) Helloooo✌🏿, j'espère que vous allez bien :) Je vous propose aujourd'hui de changer de mood et de parler LOVE. On parle souvent des pays, du paysage, de la spiritualité, de la nourriture, etc. Mais jamais de sentiments. Du coup, je vous propose un voyage en Afrique sous le signe de l'amour, à travers 30 mots 😎

Vous saurez maintenant traduire le mot "Amour" en 30 langues africaines, c'est pas mal non ? Et qui sait peut-être qu'un des mots pourrait servir de prénom dans le futur? 😏

Ps: dans la dernière photo, façon elles font malins ça se voit elles parlent de leurs “crush” 🤣🤭

Enjoy et bon voyage ✈️🤎

#africa #africanculture #afrique #africanculture #african #africanblogger #africanlanguages #langueafricaine #femmenoire #blackwomen

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Avr 6

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Heyy, un post afin de vous partager quelques podca Heyy, un post afin de vous partager quelques podcasts que j’écoute ces dernières semaines ✌🏿.

Gros coup de cœur pour les deux premiers 🤎

🌴: « Si Maman m’avait dit » de @dianeaudreyngako . Les témoignages sont tellement intéressants ! Vraiment !!! 

🌴: Et « Pepp Talk » de @breenylee en anglais. 

🌴: Les @lesyayaspodcast , je vous en ai déjà parlé, c’est la baaase !

🌴: Elles font finalement tous échos à cette belle citation africaine partagée plus haut, « Ce qui est dans ta main, c’est ce qui est pour toi ». Indirectement apprécier et se dire que ces différentes réussites de nos vies aussi petites soient-elles sont méritées et pour vous. C’est ce syndrome de l’imposteur, qui nous fait toujours croire que c’est toujours par chance ou x mais jamais parce que c’est mérité ! 

Je le répète encore une fois, « Ce qui est dans ta main, c’est ce qui est pour toi ! » FIN.

Enjoy 🤎

#africanculture #afrique #africa #african #podcast #africanblogger.
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