Avant de me lancer dans cet article, mille excuses pour la publication très tardive de cet article. J’ai eu pas mal de choses à mettre en place tant au niveaux professionnel et personnel. Du coup, il m’a fallu prendre quelques semaines pour tout remettre en ordre.

Bref, aujourd’hui, je vous parle des compléments alimentaires dont j’ai à travers différents articles/challenges abordés sous différents angles mes motivations et impressions. D’ailleurs, challenges que je ne fais plus puisqu’en prenant du recul, je me suis rendue compte que faire ces challenges me poussait à faire une fixation sur le volume ou la longueur. Chose à ne pas faire, car le temps risque d’être long voire très long…

Comme vous pouvez le voir ou lire à travers mes articles, je parle très peu de ma longueur ou de mon volume. J’aime mes cheveux tels qu’ils sont et j’en prends soin. Du coup, vous devez sûrement vous demander pourquoi je vous parle des compléments alimentaires ? Alors hormis le fait de ne plus faire de challenges, je me lance sur des cures pour revitaliser mes cheveux de temps en temps. La dernière cure date d’il y a très longtemps. C’est pourquoi j’ai décidé de commencer une nouvelle cure dans quelques jours afin d’avoir une chevelure en pleine forme pour cet été. N’oubliez pas que des cheveux en bonne santé poussent et prennent forcément en longueur.

J’ai testé 5 compléments alimentaires : 

• La cystine B6 que je n’ai pas supporté, j’ai eu des maux de ventres et gonflements du ventre. Ça a fonctionné sur des amies donc ne vous fiez pas à mon avis. Testez et vous verrez si c’est un complément qui vous convient. Sachez en tout cas que ça fonctionne avec de la rigueur. 

• Concernant, la levure de bière c’est un peu difficile pour la digestion, mais ça va sans soucis je tiens pour une cure de 3 mois. D’ailleurs, c’est la cure que je réalise le plus souvent dans l’année. Une valeur sûre !

• J’ai également testé le complément alimentaire Maxi Hair qui est pas mal !  Je n’ai pas eu d’effets secondaires, mes cheveux étaient beaucoup plus épais et donc plus forts. 

• J’ai  testé la biotine. Ce que j’ai aimé est le fait que les pilules étaient petites contrairement aux pilules de Maxi Pousse qui sont un peu plus grosses et me restaient toujours bloquées dans l’oesophage pendant 48 h haha. Honnetement, je n’ai pas été très rigoureuse sur cette cure. J’étais en plein examen. Je l’ai fini mais je pense que le fait de ne pa avoir respecté les doses journaliéres a eu un impact sur le résultat. C’est une cure à refaire. Testez et dites-moi. 

• Actuellement, je teste la marque forcapil que vous devez sûrement connaitre. J’ai eu de bons retours du coup je teste et on verra. Il me reste je pense 1 mois et demi. C’est une cure de 4 mois. 

Une cure qui fait toujours du bien à la peau et aux cheveux.

Au cas où vous souhaiteriez faire une cure et ce peu importe le choix n’oubliez pas de ne surtout pas enchaîner deux cures. Laissez-vous le temps et votre corps éliminer cette grosse dose de nutriments. Le risque est de faire un surdosage qui n’apportera rien de supplémentaire à vos cheveux voire aura des effets négatifs.

Pour en revenir à ma cure, comme précédemment dis je pars sur une cure de quatre mois avec forcapil. J’ai déjà remarqué que mes ongles sont plus forts et poussent très vite. C’est cool par ce qu’entre la vaisselle et le ménage mes ongles se cassent et se dédoublent beaucoup en ce moment. 

Au sujet de mes cheveux, je sens que mes cheveux sont plus forts et malgré le fait que je ne mesure pas ma longueur comme je le faisais avant je vous dirai dans quelques mois si j’ai constaté une différence sur la santé de mes cheveux, la prise de longueur et volume. Je vous conseille de lire l’article 10 Masques « Fait maison » Pour Cheveux À Réaliser Avant L’après-Shampoing qui vous aidera à poser les soins adéquats pour une bonne pousse des cheveux.