Compléments alimentaires pour activer la Pousse des cheveux ?

Avant de me lancer dans cet article, je tiens à m’excuser pour la publication tardive. Entre les projets professionnels et personnels, j’ai dû prendre quelques semaines pour tout remettre en ordre. Bref, revenons à ce qui nous intéresse : les compléments alimentaires pour les cheveux.

Si vous me suivez depuis un moment, vous savez que j’ai déjà abordé ce sujet à travers différents articles et challenges. Cependant, après un moment de réflexion, j’ai arrêté les challenges qui me poussaient à me focaliser uniquement sur la longueur et le volume de mes cheveux. C’est un piège à éviter, car vous risquez de trouver le temps bien long…

Pourquoi parler de compléments alimentaires ?

Alors pourquoi revenir sur les compléments capillaires ? Simplement parce que, même si je ne fais plus de challenges, j’aime faire de temps en temps une cure pour revitaliser mes cheveux, surtout avant une saison comme l’été. Des cheveux en bonne santé poussent naturellement et gagnent en longueur et en volume. C’est pour ça que je reprends une cure dans quelques jours, histoire de préparer ma crinière pour la saison à venir.

Voici les 5 compléments alimentaires que j’ai testés et que je recommande pour avoir des cheveux au top :

1# Lashilé Beauty

Ces gummies ont une bonne réputation et sont connus pour être riches en vitamines B5, B6 et B8, essentielles pour stimuler la pousse. J’ai trouvé mes cheveux plus doux et moins cassants au bout de quelques semaines. Et donc prise de masse et longueur. Note : 9/10

2# Effluvium

Ce complément est souvent recommandé en cas de chute de cheveux importante. Après trois mois de cure, j’ai noté une réelle amélioration au niveau de l’épaisseur de mes cheveux. Note 9/10

3# Hair Boost

Hairboost est axé sur le renforcement des cheveux et la stimulation de la pousse. Ce complément se distingue par sa composition riche en vitamines, en biotine et en zinc, qui sont excellents pour les cheveux cassants. J’ai apprécié la souplesse et la brillance qu’il a apportées à ma chevelure au bout de quelques semaines. 8/10

4# Levure de bière

La bonne vieille levure de bière, un classique indémodable ! Riche en vitamines B, elle est excellente pour renforcer les cheveux et leur donner un coup de boost. Si vous recherchez un produit naturel et facile à trouver, la levure de bière est une option à considérer. 6/10

5# Luxéole

Luxéole propose des cures pour la pousse, la fortification et la réparation des cheveux. Ce complément est idéal pour celles qui veulent redonner vie à des cheveux fragilisés, cassants ou ternes. Il est enrichi en plantes et vitamines pour nourrir le cuir chevelu en profondeur. En test actuellement !

6 # Forcapil

Très connu, Forcapil est un complément qui aide à renforcer et favoriser la pousse des cheveux. Si vous avez des cheveux fins ou que vous souffrez de perte de densité, c’est un excellent choix. Il est riche en vitamines B5, B6, B8, D3 et en zinc, des ingrédients qui aident à obtenir des cheveux plus forts. 7/10

Ma routine capillaire

Ces compléments alimentaires ne remplacent pas une bonne routine capillaire, mais ils peuvent être un allié puissantpour atteindre vos objectifs capillaires. N’oubliez pas de hydrater régulièrement vos cheveux et de faire des masques nourrissants pour compléter votre cure.

Prendre soin de ses cheveux, c’est aussi savoir écouter leur état. Si vous sentez qu’ils sont abîmés ou qu’ils stagnent en longueur, peut-être est-il temps de faire une cure ou de revoir votre routine capillaire.