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L’importance de Se Fixer des Objectifs pour Réaliser ses Rêves !

Par Nsaramaya Publié sur janvier 18, 2023janvier 20, 2023
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Les Bienfaits du Beurre de Karité pour les Cheveux

Par Nsaramaya Publié sur septembre 22, 2022
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Par Nsaramaya Publié sur avril 23, 2022septembre 2, 2022
Comment%20devenir%20Une%20Blogueuse%20Influente%20?
@andrea iyamah
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Syndrome de l’imposteur chez la Femme Noire

Par Nsaramaya Publié sur avril 19, 2022
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5 Poudres Bronzantes “Bronzer” Pour Peaux Noires.

Par Nsaramaya Publié sur avril 12, 2022avril 18, 2022
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Être Égoïste vs La Peur du Jugement Des Autres

Par Nsaramaya Publié sur décembre 23, 2021mars 28, 2022
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Comprendre et Traiter la Chute des Cheveux Crépus et Défrisés

Par Nsaramaya Publié sur octobre 5, 2021décembre 23, 2021
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18 Marques De Luxes Africaines à Découvrir en 2021.

Par Nsaramaya Publié sur août 29, 2021août 31, 2021
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Osez Vous Débarrasser De Vos Fausses Croyances.

Par Nsaramaya Publié sur juin 23, 2021
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Challenge Capillaire à l’Huile de Chébé pour Cheveux Crépus

Par Nsaramaya Publié sur juin 9, 2021
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Hello, Bienvenue sur le blog Natural Saramaya. Comme vous as pu le voir ici tout tourne autour de la femme noire et de la culture africaine. Un peu aussi autour de l’entrepreneuriat… Bref, autour de plein bonnes choses haha.

J'espère le contenu vous plaira et n'hésitez surtout pas à me contacter si besoin. Bisous :)

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Jan 16

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Heeey yooo, un nouveau post afin de vous parler d’une maladie que j’ai découvert en profondeur il y a quelques jours ✌🏿.

🌴Pour contextualiser la découverte, je discutais avec une femme en DM sur un sujet et du jour au lendemain, je n’ai plus eu de nouvelles. C’est 1 semaine après qu’elle m’a laissé un vocal en s’excusant et en m’expliquant qu’elle s’était fait hospitaliser puisqu’elle a la drépanocytose…

Elle m’expliquait que ses parents n’ont pas fait le test. Se seraient-ils quand même séparé en l’ayant su 🤷🏿‍♀️.

🌴C’est ouf parce que j’avais vu des choses passer, mais jamais ça m’avait poussé à m’y intéresser. Et là voir les vidéos de personne en crise… C’est duuur. Le seul message et conseil que je vous donnerais, c’est de vous faire dépister et de savoir si vous êtes porteurs sains ainsi que votre compagnon.

🌴D’ailleurs, vous venez de découvrir que vous et votre compagnon êtes porteurs sains de la drépanocytose. Vous souhaitiez et envisagiez d'avoir des enfants prochainement. Que faites-vous ?

Belle découverteeeee 🤎✨

#africanculture #africa #afrique #african #afro #blackwomen #afrique  #africatravel #blackmen #drepanocytose

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Jan 15

Open
Hellooo, un nouveau post pour vous partager une be Hellooo, un nouveau post pour vous partager une belle vidéo de danse du Soudan et 4 choses à savoir ✌🏿🌴
⁣
Je suis tombée dessus il y a quelques jours. La vidéo ne portait aucune explication et d’où était originaire cette danse. Du coup, avec quelques recherches j’ai pu trouver de quelle ethnie et de quelle région étaient cette danse.
⁣
Je vous partage 4 infos complémentaires pour dormir un moins bête ce soir ✌🏿
⁣
🌴 La vidéo est une vidéo d’une danse Soudanaise. Pour ceux qui ne le savent pas, le Soudan a été divisée en deux en 2011 . On retrouve donc le Soudan du Nord et le Soudan du Sud. ⁣D’ailleurs, les célèbres mannequins Adut Akech, Duckie Thot ou encore Alek Wek sont originaires du Soudan du Sud. ⁣
⁣
🌴Revenons à cette danse appelée le KIRANG qui est l’une des célèbres danses des monts Nuba au Soudan , en particulier parmi les Ajang qui sont une ethnie qui vivent au nord des monts Nuba.⁣

🌴C’est quoi les monts Nuba ? C’est  une région montagneuse du Kordofan du Sud. ⁣C’est quoi le Kordofan du Sud ?😂 C’est un état du Soudan qui reste avec le Nil-Bleu, et l’Abiyé  les trois état qui n’ont pas encore été partagés entre le Soudan et le Soudan Sud.
⁣
🌴 Pourquoi ?  Eh bien figures-toi que ces 3 états sont assez précieuses dont l’état d’Abiyé où il y a une GRAANDE réserve de pétrole. ⁣Ces états se trouve PILE sur la frontiére entre les deux pays. Du coup, il a un conflit armé depuis 2011 entre les deux pays.

Malheureusement encore une fois c’est le peuple qui trinque et se cache dans des grottes pour échapper aux attaques aériennes 😫

Voilaa, tu viens de découvrir en à peine 1 minute 🕰️ une danse soudanaise qui demande grave de l’énergie by the way 😍et la situation géopolitique dans laquelle vivent ces habitants .

À treeeees vite ✨

🎥 via @nigeriamusic 

#africanculture #soudan #soudandusud #africa #afrique #african #afro #blackwomen #afrique  #africandance #africatravel #blackmen #dance #danse #danseafricaine

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Déc 14

Open
Yooo ✌🏿✌🏿, un nouveau post aujourd'hui a Yooo ✌🏿✌🏿, un nouveau post aujourd'hui afin de vous répondre à une question dont beaucoup se posent : Où sont passés les afro-descendants en Argentine 🤷🏿‍♀️ ? 

Je me suis également posée la question 🤣 Au vu de l’histoire ( esclavage)  et la proximité géographique de l’Afrique à l’Amérique #Latine où est passé cet héritage humaine ?? À part le Tango qui prends ses origines en Afrique, on a plus rien… 😩

Je pense que le mondial ⚽️avec l'équipe d'Argentine 🇦🇷 qui ne possède aucun joueur métis afro- descendant ou noir a appuyé ce questionnement. 

Je vous invite donc à découvrir l'histoire des Africains en Argentine et comme d'habitude en storie je vous apporterai des infos complémentaires sur cet effacement de la communauté noire en Argentine 😬

Enjoy ✈️🤎

#africanculture #afrique #argentine #africa #histoireafricaine

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Nov 17

Open
Hellooooo, de retour dans un nouveau post afin de Hellooooo, de retour dans un nouveau post afin de vous raconter une histoire 🤗 Ça fait longtemps haha. 
 
Je vous emmène aujourd’hui au Niger 🇳🇪🇳🇪
 
Pour ceux qui ne le savent pas, le Niger se situe en Afrique de l’Ouest et a pour frontière l’Algérie 🇩🇿, la Libye 🇱🇾, le Tchad 🇹🇩, le Nigeria 🇳🇬, le Bénin 🇧🇯, le Burkina Faso 🇧🇫 et le Mali 🇲🇱. C’est un assez grand pays quoi 🤣
 
Je vous partage l’histoire d’une reine que j’ai récemment découverte. D’ailleurs, je mettrai ma main à couper que peu d’entre-vous avez déjà entendu l’histoire de cette grande reine africaine !
 
Avant de vous laisser lire le post, gardez en tête que l’histoire se passe au 19e siècle. Après le partage de l’Afrique par les occidentaux. La France est en pleine conquête coloniale des territoires africains qui lui ont été attribués…
 
Voilaaaaa. Belle et bonne lecture 🌴🤎
 
Enjoyyy ✈️

#naturalsaramaya #africa #afrique #african #niger #blackwomen #africanqueen

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Oct 30

Open
Helloooo, pour celles qui me demandaient les racin Helloooo, pour celles qui me demandaient les racines de vétiver tout est bon. J’ai reçu hier des racines toutes fraîches du Mali 🇲🇱

Celles qui ont déjà commandé, vous allez recevoir un mail normalement ce soir si je n'oublie personne avec le PDF promis qui explique l’origine, l’histoire, les bienfaits, etc. des racines de vétiver. 

Ses incroyables vertus : ⁣⁣⁣
⁣
• Nettoie le ventre de ses impuretés.⁣⁣⁣
⁣
• Utilisé pour calmer le stress⁣⁣⁣
⁣
• Un aphrodisiaque naturel⁣⁣⁣
⁣
• Nettoie les parties intimes et  débarrasse des mauvaises odeurs.⁣⁣⁣
⁣
• Calme les douleurs des menstrues et les douleurs post accouchement.⁣⁣⁣
⁣
• Lutte contre la sécheresse vaginale en lubrifiant naturellement⁣⁣⁣
⁣
• Lutte contre les infections urinaires⁣⁣⁣
⁣
• Cicatrise les blessures internes du ventre après accouchement⁣⁣⁣
⁣
• Lutte contre les démangeaisons vaginales⁣⁣⁣
⁣
• Clarifie le teint et donne une belle peau en éliminant les peaux mortes.⁣⁣⁣
⁣
• Antibactérienne, elle est utilisée contre les mauvaises choses dans l’eau.⁣⁣⁣
⁣
• Avec ses propriétés aromatiques, elle donne goût et bonne odeur à l’eau, en plus de la rafraîchir.⁣⁣⁣
⁣

Voilaaaa 🤎🌴

#afro #africa #afrique #racinesdevetiver #africanculture

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Oct 22

Open
Hellooo, de retour dans un nouveau post 🙌🏿au Hellooo, de retour dans un nouveau post 🙌🏿aujourd’hui afin de vous partager mes trouvailles de ces derniers jours.

Je vous propose une partie 2 de quelques mots créoles avec leurs origines africaines 😁

Ces recherches m’ont encre plus confirmé le fait que le créole concernant ses origines africaines viennent en général de l’Afrique de l’ouest majoritaire du Fongbé ( Bénin) et de l’afrique centrale  du Kikongo et Lingala ( Congo). On va aussi retrouver du Malinké - Bamabara, Wolof, Ewé, Zarma, Sango…

Vous allez voir c’est impressionnant comment on retrouve très souvent la meme racine lexicale ou même la signification qui s’est peut-être éloignée mais l’origine est là. 

Enjoy 🌴🤎

( créoles à majorité issus du créole haïtien) 

#afrique #africain #traditionsafricaines #creole #afro #africa #haiti #guadeloupe #guyane #martinique

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Oct 17

Open
Hello, un nouveau post sous le palmier 🌴 :) On Hello, un nouveau post sous le palmier 🌴 :)

On voyage vers le littoral ouest de l'Afrique aujourd'hui ✈️.

 Ce sont des infos que j'ai apprises il y a peu de temps et j'attendais le bon moment pour vous les partager.  J'espère que vous prendrez plaisir à lire le post 😬

 N'hésitez pas à nous partager des infos complémentaires parce que j'ai fait au mieux pour vous résumer une partie de l'histoire de la Sierra Leone. 

Si vous avez kiffé n''hésitez pas également à liker, partager et enregistrer le post 🤎

Eeeeeenjoy 🤎🌴

#afrique #africacultures #africa #sierraleone #afro #blackhistory

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Oct 12

Open
Yooo✌🏿, un nouveau post pour vous apporter en Yooo✌🏿, un nouveau post pour vous apporter en 1 mn top chrono 🚨des infos de l'AfroSphére 🌴😬. 

Tous les 10 jours, je vous apporterai ce type d'information qui nous permet de rester au courant de ce qui se passe autour de nous et ce qui se dit 🙃. 

N'hésitez pas à participer au débat. Je récupérai quelques commentaires que je partagerai dans le prochain post.
 
La question❓ : 

Suite à la prise d’un sirop et du décès de 68 enfants en Gambie. Qui selon vous est responsable ?
L’OMS ? L’état gambien ? Le laboratoire indien ? 

 Je vous attends pour lire vos opinions dessus 🙏🏿✌🏿

Enjoy ✈️🌴

#africanhistory #african #africain #afrique #traditionsafricaines #afronews #afro #africa #africanculture #haiti #gambia #senegal #benin #guinee #tanzania #ouganda

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Oct 6

Open
Yooo ✌🏿, on me demande souvent si le karité Yooo ✌🏿, on me demande souvent si le karité de Naniya Shea est pur et si l’odeur est forte ? 🛖

Honnêtement à part le filtrer parce qu’il peut y avoir des bouts de noyaux du karité. Le beurre est brut et pur. Concernant l’odeur, j’en ai utilisé du karité qui sent très FORT 😭 et celui-là sent vraiment peu. J’en mets sur ma peau vu que je suis frileuse et dans mes cheveux sans soucis 🙌🏿

Voilaaaa 🌴🤎

(Si tu cherches du Beurre de Karité pur n’heeeesite pas 😬)

#sheabutter #beurredekarite #africa #afro #african #afrique

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Oct 5

Open
Helloooo, j'espère que vous allez bien :) Je vous Helloooo, j'espère que vous allez bien :) Je vous propose aujourd'hui un nouveau post tout sympaaaa. 

Je parlais avec ma mère des différentes traditions et rites que l'on prodigue au Mali lorsqu’une femme est enceinte et lorsque tu accouches. J’ai appris des trucs 😬

J'ai aussi eu droit au " Vous les enfants d’ici quand on vous parle, vous n'écoutez pas ! Il y a des choses, on vous dit d'éviter de faire ou de ne pas faire, vous n'écoutez pas" Alors que j'étais venue en paix 😭😭

Ces rites sont un mélange de superstitions, traditions et certains ont même un aspect religieux !

En faisant des recherches, on retrouve globalement beaucoup  ces mêmes rîtes dans l'ensemble de l'Afrique ou les pays frontaliers. Quand les traditions sont sympa et avec un grand symbole, je suis IN ptdrrr

N’hésitez pas à nous partager les traditions autour de la grossesse ou de l'accouchement que vous avez entendu et ou réalisé si vous êtes mamans. 

Enjoy ✌🏿🤎

#africanhistory #african #africain #afrique #traditionsafricaines

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Sep 26

Open
Hellooooo, un nouveau post, un nouveau voyage dans Hellooooo, un nouveau post, un nouveau voyage dans l’histoire je vous propose aujourd’hui 😬

On part du Royaume Kongo au Brésil. On va découvrir l’histoire de Ganga Zumba considéré comme le Spartacus Africain. Je ne le connaissais pas du coup ça a été une belle découverte. 
Apparemment ces villages peuplés par des afro-descendants existent toujours à Quilombo. Si vous passez au Brésil vous savez où aller 😬

Je vous laisse découvrir ça et bon voyage ✈️

#femmeafricaine #africa #afrique #gangazumba #afro #africain #african #africanhistory

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Sep 18

Open
Hellooo, un nouveau post afin de parler d'un grand Hellooo, un nouveau post afin de parler d'un grand homme dont j'imagine que beaucoup d'entre-vous connaissent 🇧🇫

On va parler de l'histoire de Thoma Sankara que j'ai évidemment très très abrégée par faute de place. D'ailleurs, n'hésitez pas à aller faire davantage de recherche pour en savoir plus sur ses idées. J'en profite pour vous partager quelques infos :

- 🌴 Thomas Sankara  rebaptise la Haute-Volta par le Burkina Faso – « pays des hommes intègres ». Si tu veux cheb un Burkinabé dis-lui " aaah le pays des  hommes intègres" et tu auras ce que tu veux. Ils sont tellement fière de leur pays 🤣😍

- 🌴 Thomas Sankara est le premier président, dans l'histoire de son pays, à avoir affiché une volonté  de protéger et de défendre les intérêts des femmes. Des mesures concrètes ont été prises par lui en leur faveur, contre l'excision, la prostitution, et pour le salaire.

- 🌴 Thomas Sankara drastiquement réduit les indemnités des fonctionnaires et les dépenses du gouvernement. En tant que chef d’état, Il percevait un salaire mensuel de 138 736 francs CFA soit 212 euros. 

De 1983 à 1985, les dépenses de fonctionnement de l’Etat baissent de 18 %. « Il disait qu’il fallait se serrer la ceinture pour que nos enfants et nos petits-enfants n’aient pas à le faire ».

- 🌴 Les relations ont été difficiles entre la France de François Mitterrand et le Burkina Faso de Thomas Sankara. Sankara pointait la France comme le principal frein au développement de l’Afrique et va boycotter différents meetings et sommets africains qu’il qualifiait de « néocoloniale ».

- 🌴Pour finir, pour ceux qui ne savent pas, c'est son ami Blaise Compaoré qui deviendra le président du burkina Faso suite à la mort de Sankara. Et pendant 27 ans …
 
Voilaaa 🙌🏿

Enjoy 🤎

#burkinafaso #africain #africa #africain #afrique #femmenoire #femmeafricaine #hommeafricain #burkinabé

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Sep 13

Open
Yooo, je vous partage deux photos sur lesquelles j Yooo, je vous partage deux photos sur lesquelles je suis tombée. Elles sont  tellement jolies 😍

Ce sont des Afar d’Ethiopie. Pour info, après plusieurs découvertes archéologiques, la région d'Afar en Éthiopie serait peut-être là où tout à commencé pour l’homme 🌴

Enjoy 🤎

📸 : @ericlafforgue 

#africanculture #africa #afrique #afar #ethiopie #africain #femmenoire

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Sep 11

Open
Helloooo 🙏🏿, un nouveau post en cette fin de Helloooo 🙏🏿, un nouveau post en cette fin de soirée afin de vous partager une nouvelle liste de noms africains. En général, dès qu'une personne porte un nom africain avec une belle signification, je note. On ne sait jamais mdrrr
 
Toujours dans la continuité du premier post, l'objectif est encore une fois de valoriser nos mots, nos prénoms, nos noms qui ont pour beaucoup une signification pour nos parents 🙏🏿

Et je pense que c'est quelque chose de cool, d'avoir un prénom africain qui peut-être fait référence à l'histoire de ses parents ou illustre ce que l'on peut représenter pour eux 🙌🏿

En tout cas enjoy et parmi la liste le nom qui vraiment, j'ai un coup de de coeur c'est Nihahsah et sa belle signification et Jabari = l'intrépide 😍

Enjoy et n'hésitez pas à nous partager les nouveaux noms africains que vous avez découvert 🙌🏿 

⚠️ J’au oublié de changer la traduction pour ELIKYA c’est :espoir 🙃

Origines des noms filles : 

- INA Vient du Peulh 
- Solkhem  du Tchad 🇹🇩
- Mawena du Togo 🇹🇬
- Ewandé : Cameroun 🇨🇲
- Astou du Senegal 🇸🇳
- Aya en Yoruba 🇳🇬🇧🇯
- Amalhe du Zulu Afrque du Sud 🇿🇦
-  Nihahsah  en Swahili 
- Nefertari Egypte Antique
-  Elikya au Congo 🇨🇩🇨🇬 
-  Kanyé en Soninke
-  Mihaja en Malgache 🇲🇬

Origines des noms garçons : 

- Enzi du Congo 🇨🇬🇨🇩
-  Kengba de la centrafrique 🇨🇫
- Jelani Swahili 
- Zuri Afrique du Sud 🇿🇦
- Demba en Soninke 
-  Zane : Egypte antique 🇪🇬
-  FAnsi du Cameroun 🇨🇲
-  Jabari du swahili
- Harun de l’egypte antique 🇪🇬
- Jahmani du Togo 🇹🇬
-  Mensah  du togo 🇹🇬
- Shaka du zulu 🇿🇦

Voilaaaaa 😬

#africa #africanculture #african #africaine #africain #nomsafricains

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Sep 8

Open
Hellooooo ✌🏿✌🏿, un post assez spécial p Hellooooo ✌🏿✌🏿, un post assez spécial puisque depuis près d'un an, j'ai décidé d'apporter encore une fois à ma façon ma pierre à l'édifice concernant la valorisation du continent africain 😬

🌴 C'est au travers du Karité que je me suis lancée dans cette aventure. Je ne sais pas combien de fois, j'ai dû le répéter depuis la création du blog, mais Karité is BAE. C'est le trop le truc que ma mère me mettant dans les cheveux, dans le nez, le cou et me massait avec🤣🤣 ! D'ailleurs, ce n'est pas pour rien qui porte le nom de l'or des femmes. On devrait tous avoir un pot à la maison 😎

 🌴J'ai décidé de me lancer dans cette petite aventure avec le nom Naniya Shea qui est (encore) 🤣 le mix d'un mot africain le soninke ici qui est l'ethnie d'où je suis issue et qui veut dire "intention" et " shea en anglais pour beurre. 

 🌴Le karité est donc naturellement issu de coopératives de femmes aux Mali et l'objectif est sur le long terme d'en prendre dans différentes structures. J'en ai déjà repéré dans la ville de mon papa 🙌🏿. 

 🌴Dans chaque colis, vous trouverez quelques accessoires et un livret/flyers pour encore et encore vous faire voyager dans l'histoire et dans la culture africaine. Je ferais de mon mieux pour constamment pour vous faire voyager dans différentes cultures ou pays. 

 🌴Merci à ceux qui ont immédiatement passé commande sans avoir vu les photos . Est-ce qu’on est gentil comme ça ?!!! 🥹🥹🥹🥹

Si vous voulez en savoir plus ou souhaitez recevoir un pot, n'hésitez pas à m'envoyer un message en attendant l'ouverture de la page de vente sur mon blog 😬

Enjoy 🤎🌴

#afrique #africa #sheabutter #karité #africancultures #mali #african

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Sep 7

Open
Helloooo, comme d'hab un nouveau post/info sous le Helloooo, comme d'hab un nouveau post/info sous le palmier 🌴😬

Aujourd'hui, on va parler de MONEY 💵 On va découvrir d'où sont importées les monnaies africaines. 

En plus des infos partagées au-dessus, 3 infos complémentaires ⬇️

🌴 Cinq des 9 pays africains qui impriment leur monnaie souffrent d’une forte dollarisation de leur économie (le Soudan, le Ghana, le Nigeria, la RDC et le Kenya), c’est-à-dire qu'il y a une importante utilisation du dollar par les habitants par refus de la monnaie locale, considérée comme risquée.


🌴 Le coût d'impression du dollar américain coûte entre 6 et 14 cents par billet pour être imprimé. Imaginez celui de plus de 40 monnaies africaines 😮😭

🌴Produire à l'extérieur, c'est dépendre économiquement d'un autre pays. La preuve, en 2011, le Royaume-Uni a retenu les commandes de dinars libyens de l’entreprise De La Rue, après que l'ONU a sanctionné le Mouammar Kadhafi.

Eeeeeh voilà, Enjoy 🌴✌🏿

PS : J’ai délibérément pas mis les noms des pays sur la carte pour vous pousser à visuellement les placer 😬 Couraaage ! 

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