Comment Prendre Soin de ses Cheveux Crépus et Afro en Hiver

Hello, L’hiver est là ! Beaucoup d’entre vous me demandent s’il faut complètement changer sa routine capillaire en cette saison. Alors, soyons honnêtes : il n’existe pas de “routine spéciale hiver” comme on peut le lire partout sur le net. Une bonne routine fonctionne aussi bien en été qu’en hiver. Ce qui change, ce sont les gestes que l’on adapte au froid, au vent et à la pluie.

1# Pas coiffée, et alors ?

En hiver, on pense souvent qu’il faut absolument se protéger avec perruques, braids ou coiffures protectrices… sinon nos cheveux ne “survivront pas”. Faux . J’ai longtemps cru ça moi aussi, et je préparais l’hiver comme si c’était une guerre .

Aujourd’hui, je laisse mes cheveux naturels et… surprise : ils se portent très bien et continuent de pousser !
L’essentiel, ce n’est pas de cacher vos cheveux, mais d’en prendre soin régulièrement. Oui, vous pouvez porter un afro en plein hiver, tant que vos cheveux sont en bonne santé. Si vos cheveux sont déjà secs ou fragilisés, là par contre, évitez de les exposer directement au vent.

2/ Une routine simple, efficace et minimaliste

Comme je l’expliquais dans mon dernier article, j’ai choisi une routine ultra simple :

• un vaporisateur
• quelques huiles
• un après-shampoing
• et un leave-in (juste pour le plaisir)

C’est tout. Pas besoin de 10 crèmes différentes. Comme le dit @mussette : les produits capillaires favorisent la pousse, mais ils ne font pas pousser les cheveux par magie. Ce qui fait la différence, ce sont vos gestes.

Plus vous laissez vos cheveux tranquilles, plus vous leur donnez la chance de pousser. Les cheveux ont besoin d’équilibre : ni trop gras, ni trop secs. À vous de trouver le juste milieu.

3/ 8 gestes essentiels en hiver

1. Faites des masques profonds
   • En hiver : chaque semaine.
   • En été : toutes les deux semaines.
     Alternez soins hydratants (3 semaines) et soins protéinés (1 semaine).

1. Soignez vos pointes
   • Adoptez la Baggy Method, hyper efficace en hiver.
   • Profitez-en pour couper vos pointes mortes, ça relance la pousse.

1. Hydratez vos cheveux régulièrement
   • Avec un vaporisateur ou une crème hydratante, surtout si vous êtes coiffée (tresses, perruques, etc.).

1. Appliquez la méthode LOC
   • Même sous coiffure protectrice, appliquez la méthode LOC (Liquid, Oil, Cream). C’est la base.

1. Limitez les shampoings
   • Lavez vos cheveux moins souvent (tous les 10–15 jours).
   • Privilégiez le co-wash (lavage à l’après-shampoing) pour garder l’hydratation.

1. Attention à l’eau trop chaude et au séchage
   • L’eau brûlante assèche le cuir chevelu, préférez l’eau tiède.
   • Séchez bien vos cheveux avant de sortir, sinon gare aux cassures.

1. Protégez vos cheveux du froid et des frottements
   • Les bonnets et écharpes en laine/coton abîment les longueurs.
   • Portez un bonnet doublé satin ou glissez un foulard en soie/satin dessous.

1. Hydratez aussi de l’intérieur
   • Buvez beaucoup d’eau
   • En complément, vous pouvez prendre des compléments alimentaires si nécessaire.

En Résumé

Il n’existe pas de “routine d’hiver”. Chaque cheveu est différent, avec ses propres besoins. L’idée, c’est de garder votre routine habituelle et d’ajuster vos gestes : masques réguliers, hydratation, protection des pointes.

Et surtout : ne vivez pas ces soins comme une corvée. Considérez-les comme un geste de beauté normal, au même titre que prendre soin de sa peau.

Vos cheveux méritent autant d’amour en hiver qu’en été.